2019_20
Guia docent 
Facultat d'Infermeria
A A A 
català 
 
Grau d'Infermeria (Campus Terres de l'Ebre) (2016)
 Assignatures
  INTRODUCCIÓ A LES TÈCNIQUES COMPLEMENTÀRIES EN EL CUIDATGE D'INFERMERIA
   Continguts
Tema Subtema
Introducció


 Bases fisiològiques de l'estrès i cuidatges del sobreestrès i altres factors desencadenants de desequilibri.
Unitat I: Respiració i tècniques 1. Introducció a les tècniques respiratòries.
2. Identificació dels diferents espais respiratoris: r.abdominal, r.costal, r.mitja, r.alta.
3. Aprendre a respirar integrant els diferents espais.
4. Treball específic sobre el diafragma.
Unitat II: Relaxació i visualització

 1.Introducció al mètode de relaxació progressiva.
a) Aprendre la relació tensió-relaxació
b) Autoaplicació.
c) Aprendre a dirigir la relaxació progressiva a una persona o grup.
2. Introducció al mètode d'entrenament autogen de la relaxació.
a) Aprendre a reconèixer les diferents sensacions corporals.
b) Autoaplicació.
c) Aprendre a dirigir l'entrenament autogen a una persona o grup.
3.Introducció a la relaxació mental:meditació.
4.Introducció a la visualització curativa.
a) Autoaplicació.
b) Aprendre a dirigir-la a una persona o grup.
Unitat III: Ioga 1.Introducció a les tècniques de ioga.
a)Identificació del centre de gravetat, patrons posturals, desequilibris del cos i com corregir-los.
b)Consciència corporal:treball sobre l'eix central, la columna vertebral.
c)Autoobservació i possibles aplicacions en els cuidatges d'infermeria.
Unitat IV: Reflexoteràpia podal 1. Introducció a la reflexoteràpia podal
2. Aprendre el massatge preparatori del peu.
3. Aprendre la tècnica del massatge reflexològic.
4. Aplicació de la tècnica en les afeccions més comunes.