| Guia docent Facultat de Medicina i Ciències de la Salut |
català |
| Grau en Nutrició Humana i Dietètica (2010) |
 Assignatures |
| ABORDATGE DIETÈTIC NUTRICIONAL EN L'ESPORT |
| Continguts |
| DADES IDENTIFICATIVES | 2023_24 |
| Assignatura | ABORDATGE DIETÈTIC NUTRICIONAL EN L'ESPORT | Codi | 14224130 | |||||
| Ensenyament |
|
Cicle | 1r | |||||
| Descriptors | Crèd. | Tipus | Curs | Període | ||||
| 3 | Obligatòria | Quart | 2Q |
|||||
| Competències | Resultats d'aprenentage | Continguts |
| Planificació | Metodologies | Atenció personalitzada |
| Avaluació | Fonts d'informació | Recomanacions |
| Tema | Subtema |
| BLOC A. FISIOLOGIA DE L'ESPORTISTA | TEMA 1: Fisiologia esportiva. Esports amb predominança anaeròbica, aeròbica i mixtos. TEMA 2: Requeriments nutricionals en l'esportista. TEMA 3. Termorregulació i hidratació en l'esport. TEMA 4. Interpretació dels paràmetres bioquímics d'una analítica esportiva. TEMA 5: Tríada de la dona esportista. Fatiga i sobreentrenament. TEMA 6. Abordatge dietètic nutricional en el cicle menstrual. TEMA 7. Dejuni i esport. |
| BLOC B. PLANIFICACIÓ DE LA TEMPORADA | TEMA 8: Objectius dietètics segons les fases de la temporada. |
| BLOC C. SUPLEMENTACIÓ i AJUDES ERGOGÈNIQUES | TEMA 9. Suplementació en nutrició esportiva TEMA 10. Ajudes ergogèniques i prevenció del dopatge involuntari. |
| BLOC D. VALORACIÓ INTEGRAL DE L'ESPORTISTA | TEMA 11: Abordatge nutricional en esports de predominança anaeròbica. TEMA 12: Abordatge nutricional en esports de predominança aeròbica. TEMA 13: Abordatge nutricional en esports mixtes. TEMA 14. Valoració integral de l'esportista en la consulta de nutrició. TEMA 15. Com fer una dieta esportiva setmanal? TEMA 16. Abordatge integral en el fitness. |
| BLOC E. VALORACIÓ NUTRICIONAL EN SITUACIONS ESPECIALS | TEMA 17: Abordatge dietètic nutricional en l'esportista diabètic. |
